|
наш завтрак сегодня, 03.06
|
1246 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 77,12g | Glu: 116,44g.
Petit Déjeuner: Свитлогорье Молоко 3,2%, Agama Филе Палтуса, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Жареное Яйцо без Жира, Окей Яблоко Медовое, Апельсин. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Snacks/Autre: Valio Йогурт Клубника Банан. plus...
|
|
3629 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Sauna - 25 minutes, Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ariya87
|