na toll. heute is nichts mit laufen. Bei uns im Ort sind Nitrosegase von einer Chemiefirma freigesetzt worden. Wir wurden nur vom Radio gewarnt. War scheinbar heute Nacht um 2 Uhr. Da könnt ich mich wieder aufregen, wie die wieder mit der Gesundheit der Bevölkerung umgehen. Keine Durchsage...nichts
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1125 kcal
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Gras: 34,06g | Prot: 94,66g | Glu: 103,51g.
Petit Déjeuner: Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Kölln Haferkleie Fleks, Kaffee mit Milch, Kölln Haferflocken (40g), Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Déjeuner: Exquisa Exquisa Protein, Recla Südtiroler Speck, Alnatura Knäcke-Brot. Dîner: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Schweinefilet, Gurkensalat. Snacks/Autre: Alnatura Knabber Brezeln, Langnese Capri. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Douche - 20 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 40 minutes. plus...
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03 juin 18 par le membre: CK008
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ja genau. ca. 17 km von Karlruhe südlich
03 juin 18 par le membre: CK008
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auweia, noch dazu, wo viele mit offenem fenster jetzt schlafen 😯
03 juin 18 par le membre: mbkrebs
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Historique de poids de CK008
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