Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
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118,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 48,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1177 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 62,04g | Glu: 121,81g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Yoghurt, Atkins Day Break Crunchy Muesli. Déjeuner: Lidl Filet Americain Mager, Lidl Vanille Kwark, ERU Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. Dîner: Jumbo Ontbijtspek, Champignons, Honig Chinese Tomatensoep, Jumbo Ijsbergsla , Mora Hamburgers, Bruin Bolletje. plus...
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3848 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de m.jacobs76
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