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tugbayva
Journal
04 juin 18
Journal de tugbayva, 04 juin 18
Profil de tugbayva
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Voir Calendrier de Régime
, 04 juin 2018:
710 kcal
Gras: 32,05g | Prot: 45,80g | Glu: 63,55g.
Petit Déjeuner:
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Déjeuner:
Muz.
Dîner:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fırında Tavuk.
Snacks/Autre:
Ceviz, Kuru Kayısı.
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129 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes.
plus...
10 supporteurs
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Commentaires
Afiyet olsun
04 juin 18 par le membre:
atakangumuss
Teşekkür ederim
04 juin 18 par le membre:
tugbayva
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