|
Обед после тренировки •бурый рис •кролик тушеный 💜
|
1619 kcal
|
Gras: 35,02g | Prot: 108,58g | Glu: 216,60g.
Petit Déjeuner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Яблоко, Каждый День Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Традиционный , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Déjeuner: Рис Отварной, Навага. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Семена Льна, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Кролик с Овощами, Рис Отварной. Snacks/Autre: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Банан, Rule 1 Casein, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
|
 Commentaires
04 juin 18 par le membre: Savi_S
|
Да, Наконец то у меня получился вкусный рис😍
04 juin 18 par le membre: aza-azaliya
|
В пакетиках рис покупаешь или варила обычный?
04 juin 18 par le membre: Savi_S
|
04 juin 18 par le membre: aza-azaliya
|
Не умею его готовить вообще 😁 только в пакетиках
05 juin 18 par le membre: Savi_S
|
Да там просто . Промываешь рис потом наливаешь воду что бы покрыла рис и под закрытой крышкой ев медленном огне готовишь до выкипание воды . Я обычно добавляю туда сушеный укроп. Вкусно получается
05 juin 18 par le membre: aza-azaliya
|
Надо будет как-нибдуь попробовать на выходных, добавить специи, сделать что-то наподобие индийского риса (очень люблю его!)
05 juin 18 par le membre: Savi_S
|
Давайте, потом скажете как получится
05 juin 18 par le membre: aza-azaliya
|
05 juin 18 par le membre: Savi_S
|
06 juin 18 par le membre: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aza-azaliya
|