Journal de Michella Rodrigues, 04 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

480 kcal Gras: 34,48g | Prot: 27,53g | Glu: 15,80g.   Déjeuner: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Manteiga Ghee, Alface, Chuchu. Dîner: Abacate, Ovo, Manteiga Ghee, Iogurte de Kefir. Snacks/Autre: Kombucha, Café. plus...
2214 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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