Journal de Xaphange, 04 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

869 kcal Gras: 29,68g | Prot: 58,06g | Glu: 83,05g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Ananas Coco, Lidl Parmigiano Reggiano en Copeaux Lovilio, Odyssée Truite Fume Tranchette, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, La Boulangère Toastiligne Céréales 0%. Dîner: Lidl Flageolet Vert Freshona, Lidl Filet de Limande Façon Meunière ( Citron/Poivre) Congelé. Snacks/Autre: Weight Watchers Île Fondante sur Lit de Caramel. plus...
1507 kcal Exercice: Wii fit + - 53 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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