Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2018
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 95,32g | Glu: 150,46g.
Petit Déjeuner: Yakult Yakult, Ovo. Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Bife de Carne de Vaca, Alface, Tomates, Berinjela Cozida. Dîner: Tomates, Vinho Tinto de Mesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: O Fuê Bolo Nega Maluca, Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. plus...
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2011 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Danse (Danse Carrée) - 15 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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