Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 18,99g | Prot: 62,93g | Glu: 169,02g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Cukier, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pestki Dyni, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. Déjeuner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Orkiszowy, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Cukier, Herbata bez Cukru, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny. Snacks/Autre: Banan, Kawa z Mlekiem. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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