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mulai turun lagi. mudah"an nggak hilaf" lagi
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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948 kcal
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Gras: 25,32g | Prot: 71,21g | Glu: 102,65g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih, Herbalife NRG. Dîner: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Snacks/Autre: Wafer Coklat. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Squash - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kim pil suk
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