Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2018
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2179 kcal
|
Gras: 122,20g | Prot: 136,36g | Glu: 135,89g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Белая Дача Ассорти, Isola Bio Almond Milk Sugar Free, Пекинская Капуста, Сельдерей, Жареное Яйцо. Déjeuner: Макфа Спагетти Отварные, Скумбрия Запеченная, Солнечная Фазенда Руккола, Кедровые Орехи, Клубника, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Сельдерей. Dîner: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Oreo Мороженое, Яичный Белок, Myprotein Egg White Powder. plus...
|
|
2192 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|