|
Oepsie ik ben gisteren gezellig naar de stad geweest maar het denk ik 1 mini donut en 1 cakje te veel gegeten🤷🏼♀️ nou dan nu zo maar een extra rondje hardlopen en 10 minuutjes langer door op Mn mountainbike
|
1541 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 79,29g | Glu: 207,77g.
Petit Déjeuner: Gemberthee, Plus Meergranen Bolletje, AH Volle Yoghurt. Déjeuner: Pickwick Groene Thee Lemon, Water, Komkommer (met Schil), Jumbo Mini Worteltjes, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Tijgerbrood Bruin. Dîner: Perziken, AH Watermeloen, Kidneybonen (uit Blik), Rode Paprika, Rode Uien, Turks Brood, AH Veldsla, Tomaten, Water, Varkenshaas, Kipsaté. Snacks/Autre: Tomatensoep, AH Roomboter Cake, AH Mini Donut Chocolade, Kanzi Appels, AH Rode Pesto, Penne. plus...
|
|
1325 kcal
|
Exercice:
7M ABS workout - 7 minutes, 30 days workouts - 7 minutes, 7M Woman - 7 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
|