Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2452 kcal
|
Gras: 85,75g | Prot: 114,77g | Glu: 302,99g.
Petit Déjeuner: Ашан Хамон Курадо, Батон, Велком Балык Сырокопченый, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Клубника, Черешня, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Меридиан Креветки в Рассоле, Помидоры Черри, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Goodman Филе Миньон, Яблоко, Kinder Surprise, Метатр Паштет из Печени, Белый Хлеб, Вино Красное Сухое, Салат Цезарь с Курицей, Салат Оливье, Картофель Фри, Mirel Торт Ягодный Мусс. Snacks/Autre: Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Étirement (Yoga) - 1 minute, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|