Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2018
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 68,22g | Prot: 83,97g | Glu: 183,51g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien. Déjeuner: LU Mini Crackers (Pakje), AH Rode Uien, Augurken, Tonijn in Olie (uit Blik), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mosterd. Dîner: Lasagne. Snacks/Autre: Smiths Hamka's Mini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Babybel Babybel, AH Rijstwafels Zeezout, Jonagold, Wortelen. plus...
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1381 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de daniquenijenhof
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