|
Een heerlijke frisse tonijnsalade op crackers. Genieten met dit warme weer! ✨☀️
|
1695 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 83,97g | Glu: 183,51g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien. Déjeuner: LU Mini Crackers (Pakje), AH Rode Uien, Augurken, Tonijn in Olie (uit Blik), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Mosterd. Dîner: Lasagne. Snacks/Autre: Smiths Hamka's Mini, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Babybel Babybel, AH Rijstwafels Zeezout, Jonagold, Wortelen. plus...
|
|
1381 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de daniquenijenhof
|