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theresia yunita
Journal
08 juin 18
Journal de theresia yunita, 08 juin 18
Profil de theresia yunita
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pagi ini nimbang turun ke 75.8kg, dari 80kg sekarang 75.8kg... yeay... semangat buat kalian yang sedang diet juga..
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
22,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2018:
364 kcal
Gras: 21,26g | Prot: 24,92g | Glu: 21,15g.
Dîner:
Fried Tofu, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Fried Egg.
plus...
1815 kcal
Exercice:
Repos - 12 heures, Dormir - 12 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
semangat kaka!
07 juin 18 par le membre:
Thifaal45
Thank you ya..
14 juin 18 par le membre:
theresia yunita
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Historique de poids de theresia yunita
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