Journal de alswn5029, 08 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
65 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

751 kcal Gras: 32,06g | Prot: 37,71g | Glu: 82,51g.   Déjeuner: 계란후라이, 무생채, 호박볶음, 콩나물무침, 팥밥. Dîner: 허니듀 멜론, 두부구이, 삶은 계란. Snacks/Autre: 허니듀 멜론. plus...
2116 kcal Exercice: Repos - 23 heures, Squats - 10 minutes, Stepper - 10 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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