Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 30,70g | Prot: 67,91g | Glu: 182,46g.
Petit Déjeuner: Nova Açores Queijo Flamengo Light, Fiambre de Peru, Pão Multi-Cereais. Déjeuner: Morangos, Pão Branco, Carne de Porco, Laranjas. Dîner: Morangos, Continente Sopa de Courgette e Espinafres, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 53 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Drirose
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