Journal de tigretexano, 08 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2018
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1116 kcal Gras: 54,07g | Prot: 101,59g | Glu: 59,05g.   Petit Déjeuner: Mission Flour Tortilla, Egg. Déjeuner: Chicken Breast, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo. Snacks/Autre: Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Egg. plus...
1861 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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