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Hava 38 derece
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764 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 42,57g | Glu: 65,27g.
Petit Déjeuner: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Mercimek Çorbası, Dimes Süt. Dîner: Bulgur Çorbası. Snacks/Autre: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Dimes Süt. plus...
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3275 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de selcuk2
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