Journal de lidynhlk, 09 juin 18

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Мой постный завтрак!

Voir Calendrier de Régime, 09 juin 2018:

1255 kcal

Gras: 74,49g | Prot: 33,36g | Glu: 118,88g. Petit Déjeuner: Champion Чернослив без Косточек, Кофе, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гречка Отварная. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб, Суп из Сайры. Dîner: Авокадо Авокадо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе, Хлеб Бородинский, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Autre: Овсяные Блинчики, Lindt Горький Шоколад 85%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Грейпфрут. plus...

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Commentaires

В пост перебираю жиров и не добираю белка(

09 juin 18 par le membre: lidynhlk


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