Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2018
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2365 kcal
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Gras: 44,27g | Prot: 231,18g | Glu: 242,02g.
Petit Déjeuner: BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Dîner: Brokkoli, Tiefgefroren, Thunfisch in Eigenem Saft, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. plus...
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Perdant 3,0 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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