Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2012
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 19,65g | Prot: 75,14g | Glu: 124,40g.
Petit Déjeuner: French Vanilla Coffee Whitener, Egg White, Grapefruit (Pink and Red). Déjeuner: Crystal Light Mojito, Fat Free Catalina Salad Dressing, Baked Potato (Peel Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (4 oz). Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Rice, Chicken Breast, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: Chicken Breast (4 oz), Chicken Breast (4 oz), Baked Potato (Cup), Cantaloupe Melons. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nasty73
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