Journal de Anna1987w, 09 juin 18

Grad ne Runde walken/joggen gewesen, ganz schön heiß, aber danach ein gutes Gefühl! Das ist auch immer mein Weg zur Arbeit, wenn ich das Fahrrad nehme.

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1585 kcal

Gras: 77,14g | Prot: 58,71g | Glu: 165,01g.   Petit Déjeuner: Räucherlachs, Margarine, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ehrmann Magerquark, Erdbeeren. Dîner: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Möhren, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Bell Grillbratwurst. Snacks/Autre: Maurinus Schoko Rosinen, Erdbeeren, Gelatelli Frozen Skyr Natur, Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. plus...

2269 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...