Journal de bako2018, 10 juin 18

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Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2018:

1730 kcal

Gras: 69,88g | Prot: 80,29g | Glu: 184,04g. Petit Déjeuner: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Kellogg's All-Bran Flakes, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Déjeuner: Gesneden Ham (ca. 11% Vet), Wasa Cracker Lichtgewicht, Aldi Gegrilde Kipfilet. Dîner: Remia BBQ Saus, All Seasons Gemengde Sla, AH BBQ Grill Hamburger, AH BBQ Worst. Snacks/Autre: AH Hummus Pikant, AH Wit Frans Stokbrood, Amstel Radler 0.0%. plus...

291 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Goedemorgen

10 juin 18 par le membre: bako2018


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