Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 86,71g | Glu: 152,91g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Дары Природы Финики Сушеные, AXA Harmony Natural Flakes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Цукаты, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный, Nescafe Кофе Растворимый. Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Чай, Kozel Пиво Темное, Щи с Курицей. Dîner: Чай, Бананы, Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kozel Пиво Темное, Окей Фарш Куриный, Кальмар. Snacks/Autre: Ашан Цукаты, Яйцо, Творог 9%. plus...
|
|
2019 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|