Journal de shmiller, 26 avr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2010
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1425 kcal Gras: 61,53g | Prot: 73,87g | Glu: 143,17g.   Petit Déjeuner: Egg Substitute - Southwestern, Canadian Bacon, Activia Vanilla 4pk, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Sugar, Tea (Brewed), Cheddar Cheese. Déjeuner: French Fries, Ranch Dressing, Onion Rings, Fajita Fiesta Pollo Salad. Dîner: Breadsticks, 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. plus...
2402 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Dormir - 15 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, pedometer walking - 2 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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