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tigretexano
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11 juin 18
Journal de tigretexano, 11 juin 18
Profil de tigretexano
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
71,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,3 kg
.
Reste à parcourir:
3,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2018:
1062 kcal
Gras: 37,07g | Prot: 100,77g | Glu: 70,77g.
Petit Déjeuner:
Mission Flour Tortilla, Egg.
Déjeuner:
Great Value Vegetable Medley, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Dîner:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Mission Flour Tortilla.
plus...
1878 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Think you for the support
11 juin 18 par le membre:
tigretexano
Thank you for your support
11 juin 18 par le membre:
tigretexano
Thanks for your support. We need to keep fighting together
12 juin 18 par le membre:
tigretexano
Thank you for you support you have mine too
12 juin 18 par le membre:
tigretexano
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Historique de poids de tigretexano
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