Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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813 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 42,80g | Glu: 81,50g.
Petit Déjeuner: İçim Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Menemen, Kuymak, Sarelle Kakaolu Fındık Ezmesi, AOÇ Süt. Dîner: Beyaz Ekmek, Tatlı Kiraz, Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve, Uludağ Şekersiz Limonata, Menemen, Izgara Tavuk. Snacks/Autre: Bim Gof Gof. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Nettoyage - 2 heures et 41 minutes, Chant - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Korumaya geçiyorum artık işin zor kolay gelsin😉
19 juin 18 par le membre: serap_öğretmen73
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Bir yıldır aşağı yukarı aynı kilolardayım.ramazanda iştahsızlıktan 61.5 a kadar düştüm buraya girmedim kilomu.yani bir senedir koruyorum.inanki kormak çooook daha kolay
19 juin 18 par le membre: maviboncukdry
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Aaaa süpersin o zaman 😉
Ben 37 küsür verdim 9 kilo sonra koruma vermekten dilde korumadan korkuyorum🙈🙊
19 juin 18 par le membre: serap_öğretmen73
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Bende toplamda 25 kilo verdim.iki buçuk sene öncesi kiloluydum.siz çook daha fazla vermişsiniz.koruma size çerez gelir
19 juin 18 par le membre: maviboncukdry
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Historique de poids de maviboncukdry
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