Journal de Galina_tap, 12 juin 18

У нас наконец-то начало немного теплеть на улице, живот у меня немного отпустило, поэтому мы решили прогуляться немного перед сном))

от долгой прогулки мч отказался, поэтому всего пара км и 150 ккал(и я сделаю вид, что это поможет "перекрыть" мои 40ккал переизбытка) =)))

ну а в целом я даже вписываюсь, посмотрим будет ли завтра привес или нет)

Всем спокойной ночи))

---

1623 kcal

Gras: 45,20g | Prot: 67,71g | Glu: 139,89g.   Petit Déjeuner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Желтый Сладкий Перец, Цветная Капуста, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад. Dîner: Каждый День Шаурма с Курицей, Липтон Зеленый Чай. Snacks/Autre: Riunite Ламбруско, Секс на пляже. plus...