Journal de alswn5029, 12 juin 18


648 kcal Gras: 33,93g | Prot: 31,90g | Glu: 61,09g.   Déjeuner: Navitas 카카오닙스, Dr.Oetker 비탈리스 초코 크런치, 냉동 블루베리, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유. Dîner: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 냉동망고, 두부유부초밥. plus...
2061 kcal Exercice: Stepper - 25 minutes, Vélo d'appartement - 35 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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