Journal de Fronciara, 12 juin 18

Powiem wam, że pokochałam crème fraiche - trzeba wymieszać śmietankę kremówkę z 2-3 łyżkami maślanki i zostawić w cieple na noc. Przybiera konsystencję puszystej pianki... 💘 Ja tu sobie jeszcze zblendowałam ją z truskawkami i schłodziłam w lodówce. 🍓😋

---

1980 kcal

Gras: 159,05g | Prot: 74,41g | Glu: 67,24g.   Déjeuner: Pikok Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe. Dîner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bigos. Snacks/Autre: WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, WK Nutrition Dobry Syrop Czekolada Kokos, WK Nutrition Dobry Syrop Premium Biała Czekolada, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Piątnica Śmietanka 36%, Truskawki. plus...