Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2197 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 94,20g | Glu: 223,12g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Tuzlu Kurabiye. Déjeuner: Çay Şekerli, Sucuklu Yumurta, Beyaz Ekmek, Salatalık, Domatesler, Tulum Peyniri, Mis Köy Peyniri. Dîner: Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Mevsim Salata, Tuborg Gold, Meyveli Kek, Süt, Toz Şeker, Starbucks Filtre Kahve (Short). plus...
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2843 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ali akn
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