Journal de matthieu_ehr, 12 juin 18

Bonjour
est ce normal que je mange des quantités astronomique à chaque repas ?

1620 kcal Gras: 12,65g | Prot: 151,57g | Glu: 255,73g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Oranges, Patate Douce, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Salade Verte, Carottes, Tomates. Dîner: Pommes, Salade Verte, Tomates, Auchan Escalope de Poulet, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Hollywood Chewing Gum Style Fraise Gourmande, Oranges, Abricots, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
2512 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 32 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 45 minutes, Repos - 4 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Si c'est dans le but de prendre de la masse et que tu fais beaucoup de sport, oui. Mais tout dépend ce que tu manges  
12 juin 18 par le membre: lenasiney
Je mange propre ;) 
12 juin 18 par le membre: matthieu_ehr

     
 

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