Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2018
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 53,05g | Prot: 74,01g | Glu: 90,13g.
Petit Déjeuner: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Almond Milk, Coffee. Dîner: Red Table Wine, Toasted French or Vienna Bread, Cooked Spinach (from Fresh), Queen Victoria Brussels Sprouts, Butter (Salted), Trader Joe's Fresh Salmon Boneless Skinless Fillets. Snacks/Autre: Alpine Fresh Blueberries, Strawberries. plus...
|
|
2636 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 29 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 26 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mgian
|