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Das Zielgewicht zu greifen nahe!
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 71,17g | Prot: 59,50g | Glu: 238,48g.
Petit Déjeuner: Mischkornbrot, REWE Wiener Würstchen, Ponnath Griebenschmalz Klassik, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese. Déjeuner: Ja! Milch 3,5%, Gutes Land Joghurt mit Knuspermüsli, Noats Porridge Pflaume Apfel Zimt. Dîner: Hainich Gewürzgurken Auslese, Dr. Karg Käse & Kürbiskern, Apfel. Snacks/Autre: Hohes C Orangensaft, Qi2 Frucht-Schorle, Kaffee mit Milch. plus...
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2663 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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