Journal de danbroken, 13 juin 18

Eita, ontem a noite, dia dos namorados, "jaquei" como dizem por aqui. Comi muito mais que ando comendo sempre. Mas como não faço dia de lixo ainda, vai valer como um. Nem vou colocar as entradas no FatSecret. Segredinho. Mas ai é só ter calma e seguir com a dieta, firme. Afinal, ninguém engorda da noite para o dia.

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1441 kcal

Gras: 37,99g | Prot: 75,40g | Glu: 198,54g.   Petit Déjeuner: Santa Clara Queijo Mussarela Zero Lactose, Pullman Pão Vitagrão Integral Original, Café com Leite Integral. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Estrogonofe de Frango. Dîner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Coringa Cuscuz de Arroz. plus...