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Я - Надежда
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13 juin 18
Journal de Я - Надежда, 13 juin 18
Profil de Я - Надежда
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Интересно, меня тут кто-то видит ?
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2018:
2372 kcal
Gras: 66,42g | Prot: 103,99g | Glu: 344,47g.
Petit Déjeuner:
Овсяная Каша 5 Злаков, Молоко 2.5%, Мёд.
Déjeuner:
Каша Пшенная на Воде, Сыр Голландский, Творог 5%, Яйцо (Целое).
Dîner:
Каша Пшенная на Воде.
Snacks/Autre:
Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Зефир в Шоколаде, Малина, Черешня.
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1734 kcal
Exercice:
Орбитрек - 40 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes.
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Commentaires
Да))
17 juin 18 par le membre:
kaat544
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