Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2018
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 113,45g | Glu: 155,38g.
Petit Déjeuner: Café (Infusão). Déjeuner: Vitao Semente de Linhaça Marrom, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Vitao Semente de Linhaça Marrom, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Autre: Danubio Requeijão Zero, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bimbo Rap10 Fit, Elegê Leite UHT Desnatado, Da Magrinha Proteína Texturizada de Soja, Quaker Aveia em Flocos Finos, Turma da Mônica Maçã. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex França
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