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tiago.machacaz
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13 juin 18
Journal de tiago.machacaz, 13 juin 18
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Planeando!
Voir Calendrier de Régime
, 13 juin 2018:
1896 kcal
Gras: 116,20g | Prot: 136,15g | Glu: 77,32g.
Petit Déjeuner:
Seara Farinha de Amendoa, Shoyce Bebida de Amêndoa, Café Expresso, Ovo, Prozis Chocolate Syrup, Prozis Manteiga de Amendoim.
Déjeuner:
Cerejas Doces, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates, Alface de Folha Verde.
Dîner:
J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau com Framboesa, Cerejas Doces, Carne de Porco, Chouriços.
Snacks/Autre:
Danone Iogurte Aroma.
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361 kcal
Exercice:
Yoga - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes.
plus...
18 supporteurs
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Commentaires
😍
13 juin 18 par le membre:
ACCTS
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