Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2018
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 84,47g | Glu: 126,84g.
Petit Déjeuner: Васаби Васаби, Имбирь Маринованный, Автосуши Ролл с Копченой Курицей, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Суши Шоп Запечённая Филадельфия, Роллы Филадельфия. Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Milkana Творожный Сыр с Белыми Грибами, Леовит Суп-Пюре Куриный, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dîner: Чай, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски , Китайская Капуста, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. plus...
|
|
2006 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Aquagym - 45 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|