Journal de matthieu_ehr, 14 juin 18

je mange à ma faim mais j'ai toujours envie de manger c'est super bizzare

1483 kcal Gras: 24,66g | Prot: 95,19g | Glu: 234,89g.   Déjeuner: Tomates, Super U Escalope de Veau, Brocoli, Courgette, Petits Pois, Carottes, Haricots Verts, Poireaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Liebig Soupe Tomates et Vermicelles. Snacks/Autre: Framboises, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Nesquik Chocolat en Poudre, Abricots, Pommes, Hollywood Chewing Gum Style Fraise Gourmande. plus...
2056 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 32 minutes, Regarder TV - 7 heures, Repos - 3 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Moi, je me suis mis à l'eau. dès que j'ai faim je bois un grand verre d'eau, un petit rototo et j'évacue l'air qui me donnait des sensations de faim... Bizarre mais efficace 😉 
14 juin 18 par le membre: Kknerveux
Plus une envie de grignoter en fait ^^ 
14 juin 18 par le membre: matthieu_ehr
Je mange des quantités astronomique ! 
14 juin 18 par le membre: matthieu_ehr
Mange des oleligi... des oginéa... enfin des amandes et des noix quoi :D 
14 juin 18 par le membre: mokhtar2
http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/33718/10-aliments-plus-riches-en-bonnes-graisses 
14 juin 18 par le membre: Kknerveux
Mokhtar2... Oléagineux ?😂😋🌞 
14 juin 18 par le membre: petitefleurdeau

     
 

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