Journal de esmamutlu10, 15 juin 18

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tatlı yiyecekleri görelim 🙋

70 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 15 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2018:

1018 kcal

Gras: 49,60g | Prot: 29,15g | Glu: 119,73g. Petit Déjeuner: Süzme Peynir. Déjeuner: Yoğurt Çorbası, Su Böreği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler. Snacks/Autre: Şekerpare, Karmen Sütlü Çikolata Kaplamalı Hindistan Cevizli Bar. plus...

Prenant 4,9 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

höşmerim de dahil mi tatlıya 😜

15 juin 18 par le membre: numlock-


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