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Fatboy199
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15 juin 18
Journal de Fatboy199, 15 juin 18
Profil de Fatboy199
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Good morning,
I have had a really good week for consistency, eating well and losing.
I have dropped 3lbs this week so far.
Draglist was right, stay away from the fast-food!
I am averaging 2100 calories a day but I am eating better quality of food. For lunch yesterday I had 2 slices of cheese pizza so I do not think I am denying myself of living well while losing.
Thanks everyone for helping me be a better me.
127,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,2 kg
.
Reste à parcourir:
41,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 juin 2018:
2046 kcal
Gras: 88,68g | Prot: 101,76g | Glu: 218,94g.
Petit Déjeuner:
General Mills Cheerios, Pistachio Nuts, 2% Fat Milk, Coffee.
Déjeuner:
Cousins Subs 7 1/2" Philly Cheese Steak, Back Yard Burgers Seasoned French Fries.
Dîner:
Port of Subs 8" Roast Beef, Turkey & Provolone.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #getserious
15 juin 18 par le membre:
jimmiepop
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Historique de poids de Fatboy199
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