Journal de sallkr3, 15 juin 18

Three weeks sugar free. Woot, woot!
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 62,21g | Prot: 62,40g | Glu: 149,88g.   Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Strawberries, Cucumber (Peeled), Sodexo Home Fried Potatoes, Ketchup, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Kroger Hot Italian Sausage. Snacks/Autre: Strawberries, Zico Pure Premium Coconut Water (Bottle), Crystal Farms Low Moisture-Part Skim Mozzarella String Cheese, Fisher Chopped Walnuts, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Strawberries. plus...
3815 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Lecture - 5 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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