Journal de Grant Joseph, 16 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 35,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1955 kcal Gras: 85,96g | Prot: 102,13g | Glu: 205,19g.   Petit Déjeuner: Bokomo Provita Wholewheat, Hummus , Peck's Fish Paste, Toasted Sour Dough Bread, Honey , Jungle Oats. Déjeuner: Barbecue Sauce , Pickles, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Autre: Droewors, Puff Pastry, Act II Salted Microwave Popcorn, White Grapes, Xylitol, Almond Milk. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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