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Rensie 1111
Journal
16 juin 18
Journal de Rensie 1111, 16 juin 18
Profil de Rensie 1111
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Ik snap er echt niks van. Ik heb geen uitspattingen, geen cheatday. maar de afgelopen dagen bijna 2kg aangekomen. vandaag maar superstreng zijn dan.
waar komt dit vandaan?😢
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 juin 2018:
949 kcal
Gras: 36,37g | Prot: 65,27g | Glu: 85,08g.
Petit Déjeuner:
Frambozen, Aardbeien, Lidl Magere Kwark.
Déjeuner:
AH Elstar Appel.
Dîner:
Peppadew Zoet-Pikante Pepers, Mosterd, Ketchup, Hummus, Hoogvliet Maaltijdsalade Zalm, My Best Veggie Vegetarische Braadworst, Vivera Biefstukc.
plus...
Prenant 6,3 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Misschien vocht? Ik stond de afgelopen week ook 4-5 dagen gewoon stil terwijl ik netjes at... Laat dit je niet ontmoedigen, vandaag er gewoon weer tegen aan!!
16 juin 18 par le membre:
Helena0567
Misschien te streng? Te weinig gedronken?
16 juin 18 par le membre:
Tuinvrouw81
Te weinig gedronken zou misschien kunnen, maar ook niet extreem. Hoop echt dat deze trend omhoog niet doorzet. .
16 juin 18 par le membre:
Rensie 1111
Gaat het met je Rensie?
16 juin 18 par le membre:
annemiek rembil
Hormonen?
16 juin 18 par le membre:
Tijmpje
komt van zelf goed. schommelingen horen er nu eenmaal bij blijkbaar
17 juin 18 par le membre:
johan.wierckx
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Historique de poids de Rensie 1111
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