Journal de d79pl_gym, 16 juin 18


2052 kcal Gras: 57,36g | Prot: 143,68g | Glu: 234,54g.   Petit Déjeuner: Sweet Freedom Natural Sweetness, Strawberries , Sainsbury's Whole Milk, Vitalite Nutri Pancake, Sainsbury's Ready to eat lighter custard. Dîner: Sainsbury's Rasberries 50 G, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Medium Eggs, Sweet Freedom Choc Shot. Snacks/Autre: Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Kallo Corn Cakes, Marks & Spencer British Extra Lean Ham, Tesco White Finger Rolls, By Sainsbury's Low Fat Pineapple Cottage Cheese, Vanilla Ice Creams , Coffee with Milk, Grenade Protein Spread (Hazel Nutter). plus...
2224 kcal Exercice: Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
sometimes we all need a cheat meal right 
16 juin 18 par le membre: d79pl_gym
Your so right! That looks yummy 😋 
16 juin 18 par le membre: bubblegum14

     
 

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