Journal de antonia.hhz, 16 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 30,00g | Prot: 71,27g | Glu: 160,74g.   Petit Déjeuner: Yoplait Yoghurt Light con Fresa, Valley Foods Mermelada de Chabacano, Manzanas Gala, Bimbo Pan Tostado. Déjeuner: Esmeralda Queso Panela Light, Melón, Chayote, Salmón Rosado. Dîner: Cebollas, Cilantro, Aguacate, Dolores Atún en Agua. Snacks/Autre: Dátil, Ricolino Almendras Confitadas. plus...
1816 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure et 11 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 20 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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