Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1105 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 45,97g | Glu: 142,44g.
Petit Déjeuner: Mamão Formosa, Laranja Lima, Café. Déjeuner: Salada Crua, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Massa Leve Pão de Alho, Batatas Fritas Caseiras. Dîner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chá (Infusão). Snacks/Autre: Maçã. plus...
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2075 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de suenyy
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